Llegir el Territori Mamut té premi

Llegir el Territori Mamut té premi

El Territori Mamut és un canal per comunicar-nos amb tu bàsic . Fa gairebé dos anys que el vam posar en marxa i l’acollida que ha tingut ha estat positiva. Cada enviament té centenars de lectures i ara creiem que ha arribat el moment d’agrair-vos aquest seguiment. Per...
Estrenem nou disseny de la web

Estrenem nou disseny de la web

No ens agrada el sedentarisme. Sent una entitat esportiva té sentit, no? De fet, aquesta afirmació la traslladem a tots els àmbits de l’AE Les Corts-UBAE, inclosa la comunicació. Per això hem fet un nou pas endavant i estem renovant la pàgina web per fer que la nostra...
La importància de fer estiraments

La importància de fer estiraments

Per cuidar la musculatura cal fer estiraments abans i després de fer esport. Des de l’AE Les Corts-UBAE sempre transmetem amb insistència aquesta consigna a tots els nostres esportistes de qualsevol de les seccions: iniciació esportiva, de futbol sala, bàsquet o...
Com s’han d’hidratar els Mamuts per fer esport?

Com s’han d’hidratar els Mamuts per fer esport?

Una hidratació correcta és fonamental per a qualsevol esportista. El cos humà conté al voltant d’un 60% d’aigua, és un element molt necessari per realitzar la majoria de les funcions vitals de l’organisme. Quan es fa esport es perd una quantitat important de líquids...